آبرسانی پوست به کمک ۹ راهکار قابل دسترس | ستاره

آبرسانی پوست به کمک ۹ راهکار قابل دسترس

آبرسانی پوست عاملی است که باعث می‌شود تا شما بتوانید از خشک شدن پوستتان جلوگیری کنید و به طور کلی پوست سالمتری داشته باشید. روش‌های مختلفی برای تأمین آب مورد نیاز پوست وجود دارد که از جمله آنها می‌توان به نوشیدن آب، استفاده از آووکادو، استفاده از رطوبت‌ساز و … اشاره کرد.

امروزه یکی از مشکلات اصلی پوست مشکل بی آبی آن است. زمانی که آبرسانی به پوست به صورت صحیح انجام نشود، خشکی پوست منتظر شما خواهد بود، بنابراین بهتر است با سالم نگه داشتن پوست از وقوع آن جلوگیری نمایید. اما اگر دچار این مشکل شده‌اید نگران نباشید. راه‌های بسیار راحت و آسانی نیز وجود دارند که می‌توانید به کمک آن‌ها سلامت پوست خود را مجددا بدست آورید. در ادامه ۹ راه‌حل ارائه شده است که با کمک آن‌ها می‌توانید نوشیدنی کافی برای سلول‌های پوستتان تأمین کنید.

۱- آبرسانی پوست با آب ساده

آب راحت‌ترین و سریع‌ترین راه برای درمان خشکی پوست است. خوردن آب باعث می‌شود هضم غذا آسان‌تر شده و پوست شما درخشان‌تر گردد. شونا ویلسون، متخصص تغذیه می‌گوید: آبرسانی به پوست باعث برجسته شدن پوست می‌شود. زیاد آب بخورید تا بدن شما بتواند سموم رو به خوبی دفع کند. زمانی که بدن ما در از بین بردن سموم به کمک دستگاه گوارشی دچار مشکل می‌شود، سموم به پوست منتقل می‌گردد. به همین جهت باید مقدار آب مصرفی روزانه را افزایش دهید. با این روش شما به زودی شاهد تغییر رنگ پوستتان خواهید بود.

آبرسانی پوست

۲- به پوستتان آووکادو برسانید

آووکادو‌ها دارای چربی سالم، ویتامین و آنتی اکسیدان‌ها هستند که ترکیب این مواد به کمک هم به یاری پوست می‌آیند. شما هم می‌توانید این گیاه را به صورت خرد شده، هم به صورت لایه لایه و هم به صورت نوشیدنی اسموتی مصرف نمایید. آیا تاکنون علاوه بر کاربرد‌های یاد شده، صورتتان را با آووکادو پوشانده‌اید؟ آووکادو می‌تواند یکی از انواع ماسک‌های آبرسانی پوست با خواص استثنایی برای شما باشد. کار سختی نیست مقداری آووکادو ریز شده را داخل یک کاسه بریزید. سپس یک قاشق چایی خوری از روغن آووکادو را اضافه کرده و این ترکیب را برای ۵ دقیقه روی پوستتان قرار دهید و سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید. این ماده یک ماسک طراوت دهنده و مغذی برای پوست است که به سادگی درست می‌شود و بسیار موثر خواهد بود. به طور کلی آووکادو یکی از بهترین نوع انواع درمان خشکی پوست است.

 آبرسانی پوست

۴- مقداری عسل مصرف کنید

عسل خالص که تحت عملیات حرارتی قرار نگرفته و پاستوریزه نشده باشد مملو از آنتی اکسیدان و ترکیبات درمانی است که برای بسیاری از مشکلات پوستی و زیبایی موثراند؛ از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به خشکی و بی آبی پوست اشاره کرد. عسل یک جذب‌کننده رطوبت است بدین معنا که می‌تواند از رطوبت پوست حفاظت و نگهداری کند. شما می‌توانید به سادگی عسل را به صورتتان بمالید و بگذارید برای ۵ دقیقه بماند. سپس به کمک آب گرم صورتتان را بشویید. شاهد خواهید بود که پوست شما آرام آرام به کمک آبرسانی از طریق عسل بهتر و بهتر می‌شود.


بیشتر بخوانید: طرز تهیه ماسک ماست و عسل + خواص ماسک ماست و عسل


آبرسانی پوست

۷- آبرسانی پوست با روغن‌های گیاهی 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *